CHCEM ZAČAŤ

Lokalita

Movement TRIBE
Prešovská 45, Bratislava

Kontakt

Kubicek993@gmail.com
0908218449

FAQ

Otázky, na ktoré sa najčastejšie pýtate.

Dĺžka procesu učenia je veľmi individuálna a myslím si, že nikto na to
nedokáže presne odpovedať. Záleží to najmä na tebe a tvojej
cieľavedomosti. Rozhodovať budú aj tvoje pohybové zručnosti. Ak
začínaš od nuly tak k prvým 15 sekundám sa vieš dopracovať aj za 3
mesiace alebo až za rok.

Postaviť sa na ruky si vyžaduje určitú fyzickú pripravenosť. Dôležité je
začať a pri dobrom procese sa dajú jednotlivé časti tela do poriadku.
Zosilnejú ti zápästia, získaš väčší rozsah a silu v ramenách, zlepšíš si
celkové držanie tela. Pri väčších zdravotných komplikáciách sa poraď
so svojím lekárom.

Povedzme si to úprimne, stojka je cool 🙂 A ďalšie dôvody? Pre
niekoho je to výzva, niekto ju cvičí pre zdravie a pre ďalších
predstavuje stojka vášeň. Svoj dôvod si musíš nájsť ty sám.

Na túto otázku je ťažké odpovedať, pretože nepoznám tvoj aktuálny
zdravotný stav. Ak si myslíš, že máš nadváhu, radšej sa poraď so
svojím lekárom skôr, ako začneš s akýmkoľvek cvičením.

Presne pre teba som pripravil online platformu. Pozri si sekciu
coaching alebo mi pošli email a napíšem ti viac.

Verified by MonsterInsights