Patrik Kubiček

nauč sa stáť na rukách

Stojka na rukách v 5 krokoch

Stojka na rukách je cool. Čo si budeme hovoriť? 🙂 Okrem zjavných pozitív ako získanie sily, koordinácie, flexibility a mnohých ďalších, je stojka na rukách

Read More »

Ako začať?

COACHING

Neexistuje žiadny tréning "one size fits all" a každý potrebuje trochu iný prístup. Individuálne vedenie trénera a samostatná práca ťa raketovo dostanú k tvojmu cieľu.

PRAVIDELNÉ TRÉNINGY

Pridaj sa k ľuďom, ktorí sa chcú naučiť stojku rovnako ako ty. Proces učenia môže byť aj zábavný a výmena informácií v skupine ti pomôže rýchlejšie napredovať.

Ako začať pracovať na svojej stojke a mnoho ďalších tipov sa dozvieš na tomto blogu.

INSTAGRAM GALLERY

Newsletter + free ebook "5 Zásad správneho cvičenia"

“Make the impossible possible, the possible easy, the easy elegant. “

– Moshe Feldenkrais